长时间的痛经：在经期将要开始或开始后的头一两天，感觉下腹部或整个盆腔沈重或坠痛，这是长时间的痛经。月经之前 和初期，女性体内不会黏液出有大量的前列腺素来性刺激子宫膨胀，使子宫内膜开裂而引起疼痛；这也是为什么避孕药物可以协助提高痛经状况，服用避孕药的女性的子宫 内膜一般来说要厚一些，每次经期开裂的子宫内膜比较较较少，因此会有显著的疼痛感。

长时间的痛经可防可治，一些不不含类固醇的非处方消炎药例如布洛芬（止痛片）就是很好的前列腺激素缓和剂，需要从根源上化疗子宫膨胀引发的痛经。为 了获得最佳药效，建议在经期来临前提前1-2天就开始衣 用，或者在刚感觉到疼痛时立即服用。

还有其他很多方法可以减轻痛经，例如热水淋浴或盆浴，热水可以分流紧绷的肌肉，减低疼痛。另外要多参与可以舒缓人体 压力的运动例如瑜伽或者冥想；日常生活中压力较小的女性的痛经症状要比心境轻松愉快的女性相当严重得多。出现异常的痛经：有些女性的痛经症状早已远超过可以承受的范围，如果药物也无法起着任何起到，就必需尽早去找医生检 坎，让医生理解你痛经的相当严重程度十分最重要，医生会视情况为你做到子宫内膜异位症的临床检查，子宫内膜异位症是指子宫内膜或的组织开裂出有子宫外，一般来说不会引起相当严重 的痛经和其他炎症，这种病症可以通过手术化疗。如果你的痛经是由盆腔或子宫病毒感染引发，医生不会对症下药，可服用的抗生素种类很多。

还有一种有可能就是子宫肌 瘤，这是一种从子宫肌肉壁上生长出来的良性肿瘤，某种程度可以通过手术的方式将其增大或歼灭。

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